Ontem minha alimentação não foi nada agradável, à noite teve uma festinha na casa da minha tia e rolou esfirra, bolo de amendoim, brigadeiro e refrigerantes. Tive vontade de comer, e fiz! Mas até que me surpreendi, comi bem menos que antes. E estou compensando hj, com um suco de pitanga, e bananinha quente - tudo 100% light.
De acordo com meu planejamento, estamos em 11 de setembro (sábado), assim tenho pouco mais de meses para chegar aos 50 kg.... Essa semana me pesei e estava com 60,3 kg - ou seja, 2 meses para perder 10 kg, com calma a gente chega lá!
E, em homenagem a este momento tão mulherzinha, deixo algumas sugestões de livros que quero TANTO ler, e com um deles irei me homenagear logo que perder meu 1º quilinho:
Leia os blogs que vão te dar um ânimo na dieta:
ResponderExcluirhttp://blogdamuriel.blogspot.com/
e
http://comportamentomagro.com.br/
Sempre os divulgo, pois os textos são [otimos!
beijos
Oi Liva!
ResponderExcluirVim retribuir a visitinha! :)
Bj
Olá querida, você ira conseguir atingir seus objetivos. Inspiro em meu emagrecimento nos bloggers que encontro e vejo pessoas determinadas como você, meus parabéns!
ResponderExcluirBeijinhos querida;
oiee
ResponderExcluirvolta pra esse blog entao, atualiza ele!
bjsss
Oi querida...
ResponderExcluirMuito obrigada por passar no CompreiDemais.....não conhecia seu blog, adorei....seu cantinho é de Paz.
Beijo grande,
giovanna
giovannap28@gmail.com